segunda-feira, 28 de maio de 2012
O elenco do XV de Piracicaba realizou na tarde desta segunda-feira o primeiro teste físico
O elenco do XV de Piracicaba realizou na tarde desta segunda-feira o primeiro teste físico sob o comando do fisiologista Sérgio Camarda e do preparador Roberto Grimaldi. Nesta primeira etapa, os atletas foram submetidos a testes que avaliaram e resistência do coração e do pulmão e a sustentação da velocidade.
O melhor desempenho foi do lateral direito Renan Costa que percorreu mil metros em uma velocidade de 18.3km/h, seguido do atacante Cafú que percorreu 880 metros. O recorde do teste, que se chama Yo Yo, é do atacante Paulinho, que no inicio da temporada atingiu a marca de 1040 metros, porém devido a sua lesão no joelho o profissional foi poupado do treinamento.
O próximo teste será na próxima segunda-feira onde os atletas serão avaliados em sua potência e velocidade, é o chamado Rast Test . “Daremos este intervalo de uma semana antes da próxima bateria de testes. São trabalhos específicos que ajudarão a individualizar os treinamentos”, explicou Carmarda.
Fonte: Nando Lopes
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